Gruppen, Kurse & Workshops im ella

28.10. | 18.30 - 20.30 Uhr | € 20,-

Feierabend im ella: Gut geschminkt

In diesem Kurs lernen Sie die Grundlage des professionellen Schminkens. Erfahren Sie, was zu einer guten Hautpflege dazugehört. Anschließend gestalten Sie gemeinsam ein dezentes Tages Make-Up, das zu Ihrem Typ passt. Am Ende des Workshops zeigt Ihnen Michaela Mahler, wie Sie Ihr Tages Makes-Up aufwerten und in ein gelungenes Abend Make-Up verwandeln.

Inkl. Material und Spiegel. Sie können aber auch gerne Ihr eigenen Schminkutensilien mitbringen.
Kommen Sie einfach so, wie Sie sind.

Kursleitung: Michaela Mahler (Make Up Artist und Visagistin)

Hatha Yoga am Morgen

Hatha Yoga am Morgen

ab 21.8. | 10 Termine | 10.30 bis 12 Uhr
Lässt Sie die Hektik des Alltags manchmal Ihre Gelassenheit verlieren? Hatha-Yoga kann Ihnen zu mehr Entspannung und innerer Ruhe verhelfen. Durch die körperlichen Übungen (Asanas) werden Sie Ihren Körper und Ihre Bedürfnisse wieder besser spüren. Die Atemübungen (Pranayama) beruhigen Ihren Geist und entspannen Ihren Körper.
So starten Sie perfekt vorbereitet in den Tag.

Level: Senior*innen & Einsteiger*innen

Kosten: 175 € (inkl. Leihmatte)
Dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und wird daher von den meisten (gesetzlichen) Krankenkassen bezuschusst (§ 20 Abs 1 SGB V). Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.

Anmeldung:
Dipl. Psychologin und zert. Yogalehrerin
Tel: 0162 2831872

Hatha Yoga am Morgen

Hatha Yoga am Morgen

ab 21.8. | 10 Termine | 10.30 bis 12 Uhr
Lässt Sie die Hektik des Alltags manchmal Ihre Gelassenheit verlieren? Hatha-Yoga kann Ihnen zu mehr Entspannung und innerer Ruhe verhelfen. Durch die körperlichen Übungen (Asanas) werden Sie Ihren Körper und Ihre Bedürfnisse wieder besser spüren. Die Atemübungen (Pranayama) beruhigen Ihren Geist und entspannen Ihren Körper.
So starten Sie perfekt vorbereitet in den Tag.

Level: Senior*innen & Einsteiger*innen

Kosten: 175 € (inkl. Leihmatte)
Dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und wird daher von den meisten (gesetzlichen) Krankenkassen bezuschusst (§ 20 Abs 1 SGB V). Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.

Anmeldung:
Dipl. Psychologin und zert. Yogalehrerin
Tel: 0162 2831872

Anmeldung

ZUMBA

Fit werden mit ZUMBA®fitness bedeutet bei Trainerin Eva Reichhelm Spaß, Bewegung, heiße Rhythmen. In diesem Kurs sind NeueinsteigerInnen herzlich willkommen. Auspowern in netter Atmosphäre mit einer tollen Trainerin!

ab 7.August 2019 | 10 Termine* | mittwochs von 18 bis 19 Uhr // 45 €

Anmeldung über Eva Reichhelm

älter & besser – Acapella im Ruhestand

älter & besser

sucht Sänger*innen, die Lust und Zeit für Acapella-Gesang in einem großen Chornetzwerk haben. Gesungen wird „klassische“ Chormusik, ein bisschen Swing, Jazz oder Kabarett und alles, was uns noch so einfälllt. Obendrauf gibt’s Stimmbildung, Auftritte, neue Erfahrungen und einfach eine richtig gute Zeit! Auch musikbegeisterte Neueinsteiger*innen sind herzlich willkommen.

dienstags 11:00 Uhr ella Kulturhaus Langenhorn
Teilnehmerbeitrag: 15 € Monat

Leitung: Nele Quaas / Inka Neus
Anmeldung:
aelter-besser@gmx.de
0176 / 21 64 99 01

älter&besser – Singalong-

Gerd Zimmermann lädt ein zum offenen Singalong: Oldies, Evergreens, Shanties und Kanons zum Mitsingen! Gerd haut in die Tasten und ihr schmettert fröhlich drauf los – kein Üben, keine Noten. Einfach ein Textheft schnappen und Spaß haben!
Jeden 1. Dienstag im Monat, 12:30 Uhr im ella Kulturhaus Langenhorn, Käkenflur 30, 22489 Hamburg

Eintritt frei!

Klingendes Mobil der Elbphilharmonie

Offener Workshop
15. November | 15.30 - 16.30 Uhr

Vollgepackt bis unters Dach kommt das Klingende Mobil ins ella Kulturhaus. Hier können Kinder zwischen 4 und 6 Jahren gemeinsam mit ihren Eltern, Großeltern und Co. die wunderbare Welt der Musikinstrumente erforschen und sich in Workshops musikalisch ausprobieren. Gemeinsam wird auf Holz- und Blechblasinstrumenten, einer Harfe, auf Geigen und auf einem dicken Kontrabass gespielt. Die Veranstaltung dauert 60 Minuten. Auch Tagesmütter und –väter sind mit ihren Gruppen zu diesem offenen Workshop herzlich willkommen.

Kosten: 5,- € pro Person

Tickets sind hier erhältlich:

ella Kulturhaus
Mail: ella-kulturhaus`{`at`}`mookwat.de
Tel.: 040 533 271 50

Elbphilharmonie
Online: www.elbphilharmonie.de
Ticket-Hotline: 040 357 666 66
Vorverkaufsstellen der Elbphilharmonie

Klingendes Mobil der Elbphilharmonie

Besuchen Sie das Klingende Mobil mit Ihrer KITA- oder VORSCHULGRUPPE (max. 18 Kinder) im ella Kulturhaus.

11. November – 14. November 2019
Für Kinder von 4 – 6 Jahren

Vollgepackt bis unters Dach kommt das Klingende Mobil ins ella Kulturhaus. Hier können Kinder die wunderbare Welt der Musikinstrumente erforschen und sich in Workshops musikalisch ausprobieren. Gemeinsam wird auf Holz- und Blechblasinstrumenten, einer Harfe, auf Geigen und auf einem dicken Kontrabass gespielt. Die Veranstaltung dauert 60 Minuten.

Termine:
Mo. 11.11.
Di. 12.11.
Mi. 13.11.
Do. 14.11.

Beginn: 9.30 Uhr und 11 Uhr
Dauer: 60 Minuten (ohne Pause)
Kosten: 20 € pro Veranstaltung
(nur für KITA- oder VORSCHULGRUPPEN)

Anmeldung ab dem 13. August 2019 (16 Uhr) über dieses

Anmeldeformular

Übersicht Kurse & Gruppen

MONTAG
10.00 SprachCafé (Termine bitte erfragen)
13.00 Taiji mit Qi Gong*
14.30 Qi Gong*
16.00 LichtwarkSchule im ella
19.00 Linedance

DIENSTAG
11.00 älter & besser - Acapella-Chor
19.00 Improvisationstheater**

MITTWOCH
10.30 Hatha Yoga am Morgen
18.00 Zumba®fitness

DONNERSTAG
10.00 Palstek: offene Familiensprechstunde

Die LichtwarkSchule kommt ins ella!

ab Di. 21.5. | 16-18 Uhr | 22 Termine | € 22,-
LichtwarkSchule im ella
Kinder von 11-13 Jahren vertiefen im ella ihre künstlerischen
Fähigkeiten. Der Kunstunterricht wird von Mirjam Tonidis-Samkange angeleitet. Neben der künstlerischen Praxis besuchen
die Kinder die Kunsthalle und das Altonaer Museum.

In Kooperation mit der LichtwarkSchule.
Gefördert durch die Joachim Herz Stiftung.

Frauen Sprachcafé im ella

Die nächsten Termine

19.08. Frühstück
31.08. Ausflug
09.09. Frühstück
23.09. Ausflug
21.10 Frühstück
04.11. Ausflug
18.11. Frühstück
16.12. Frühstück

Räume für Kurse, Gruppen & Workshops

Das ella Kulturhaus Langenhorn bietet Räume für selbstorganisierte Gruppen mit fachlich versierten Kursleitern. Möchten Sie selber ein Angebot initiieren, dann nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf.

Herbstferien

7. + 8.10.| 13 - 18 Uhr | kostenfrei

Lässige Ladies

Lässige Ladies
Ihr lernt, wie wichtig Körpersprache ist, mit eurer Wut umzugehen und euch “lässiger“ in Konfliktsituationen zu verhalten. Rollenspiele, Entspannung, Kickboxen und Thaikido sind Elemente des Workshops.

Kursleitung: Steph Wirth (HIBECO)
In Kooperation mit KOBA – Gesundes Langenhorn.
Für Mädchen und junge Frauen zwischen 12 und 18 Jahren.

14. + 15.10.| 14 - 17 Uhr | € 35,-

Upcycling für Kids

Upcycling ist nachhaltig und super kreativ! Ihr gestaltet aus gebrauchten Gegenständen neue, tolle Dinge. Ihr bastelt euren eigenen Traumfänger, kleine Vasen und herbstliche Anhänger, die ihr behalten oder verschenken könnt. Alle Ideen nehmt ihr mit nach Hause und könnt sie dort jederzeit nachmachen.

Kursleitung: Nina Helbig
Nur mit Voranmeldung im ella.