Im Rahmen der Woche des Gedenkens des Bezirks Hamburg-Nord, welche dieses Jahr die Gräueltaten der „Euthanasie“ thematisiert, findet im ella Kulturhaus auch dieses Jahr eine Veranstaltung statt.
Das gesamte Programm als pdf und zum Download gibt's mit einem Klick auf das Bild
10 Kultur-Highlights im Langenhorner Norden.
Gefördert von der Edmund Siemers-Stiftung.
Das ausführliche Programm für 2023 als pdf und zum Download gibt's mit einem Klick auf Logo
Eine sprachfördernde Veranstaltungsreihe für Kinder unterschiedlicher Altersgruppen, in der sich alles um den Spaß mit Büchern und Geschichten dreht.
Das ausführliche Programm für 2023 als pdf und zum Download gibt's mit einem Klick auf Logo
Von Mo. 14.8. – So. 20.8.2023 gab es ein vielseitiges Programm für alle zum Mitmachen, Ausprobieren, Spaß haben und Genießen. Vielen Dank für eure Teilnahme. Wir freuen uns schon auf das nächste Mal!
Alle Frauen sind – mit oder ohne Kind – herzlich eingeladen vorbei zu kommen und teilzunehmen. Dieses offene Tanz- und Performanceangebot verbindet Bewegung, Spaß, Entspannung und Austausch unter Frauen. Vivienne Lütteken passt das Angebot so an, dass alle mitmachen können und sich wohlfühlen. Über Sprachprobleme braucht man sich keine Sorgen zu machen.
Anmeldung erbeten: interkulturella@mookwat.de oder 040 / 533 271 50
Teilnahme kostenlos. Spende zur Deckung der Organisations- und Betriebskosten erbeten.
Start der Veranstaltungsreihe: HJatha Yoga am Morgen
Sie wollten schon immer mal Yoga ausprobieren, aber bisher gab es noch keine Gelegenheit? Nutzen Sie die Chance in diesem Kurs.
Hatha-Yoga kann Ihnen zu mehr Entspannung und innerer Ruhe verhelfen. Durch die körperlichen Übungen (Asanas) werden Sie Ihren Körper und Ihre Bedürfnisse wieder besser spüren. Die Atemübungen (Pranayama) beruhigen Ihren Geist und entspannen Ihren Körper.
So starten Sie perfekt vorbereitet in den Tag.
Kursformat: 10 Termine à 90 min
Termine: 04.09.2024, 11.09.2024, 25.09.2024, 02.10.2024, 09.10.2024, 16.10.2024, 06.11.2024, 13.11.2024, 27.11.2024, 04.12.2024
(nicht am 18.09.2024, 23.10.2024, 30.10.2024 und 20.11.2024)
Ort: Kulturhaus Langenhorn
Käkenflur 30
22419 Hamburg
Level: (Wieder-)Einsteiger
Investition: 185 €
Dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und wird daher von den meisten (gesetzlichen) Krankenkassen bezuschusst (§ 20 Abs 1 SGB V). Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.
Start der Veranstaltungsreihe: LVS Buggy-Workout mit Laura Lange
Moin liebe Mamis und hallo ihr sportinteressierten Frauen!
Lara ist Athletiktrainerin und Physiotherapeutin, zwei Kinder und ein wahrschein-lich genauso kunterbuntes Leben wie alle Frauen. Zwischen Alltagsstress und Mut-tersein bleibt oft wenig Zeit für einen Selbst. Und gerade das ist so unfassbar wichtig! Denn nur, wenn es euch gut geht, könnt ihr dafür sorgen, dass es den Menschen um euch herum gut geht.
Jetzt schenken wir uns diese Zeit: Euch erwartet ein individuelles und auf Frauen (und Mütter) abgestimmtes Training (mit und/oder ohne Baby), das euch für eine Stunde aus dem Alltag holt und ihr nur euch und euren Körper spürt. Bewegung und vor allem Sport schüttet viele Hormone aus, die dazu beitragen, dass es uns psychisch und dementsprechend dann auch physisch bessergeht.
Wenn ihr Lust habt Sport im Freien zu betreiben, freuen wir uns auf euch!
Freitags von 9:30 Uhr – 10:30 Uhr – bei jedem Wetter!
8 Termine vom 6.9. bis 25.10.24
6.9./13.9./20.9./27.9./4.10./11.10./18.10./25.10. immer von 9.30 – 10.30 Uhr-bei jedem Wetter!
„Schlecht behandelt? Rassismus in der Medizin“ Filmvorführung der MomentMal! Kooperation im ella Kulturhaus und Gespräch mit der Autorin der Dokumentation Johanna Lepère.
„MomentMal!“ ist eine Kooperation zwischen vier Stadtteilkulturzentren: Dem ella Kulturhaus Langenhorn, dem KulturKlinker Barmbek e.V., dem Goldbekhaus und der Zinnschmelze. 2024 möchte das Team im Rahmen der MomentMal! Kooperation Filmvorführungen zum Thema ``Demokratie & Vielfalt stärken`` zeigen. Dieses wichtige Thema soll in den Kulturzentren verstärkt thematisiert werden. Die Filmvorführungen werden teilweise eingegliedert in die Vorführungen des LETsDOK Festivals, welches dieses Jahr im September stattfindet und ebenfalls das Thema „Demokratie“ gewählt hat. Im ella Kulturhaus zeigen wir am 06. September eine sehr interessante Dokumentation zum Thema Rassismus in der Medizin. Die Autorin der Dokumentation wird anwesend sein und am anschließenden Publikumsgespräch teilnehmen. Wir freuen uns auf eine zahlreiche Teilnahme und einen guten Austausch.
Beschreibung (Text vom NDR):
„In der Berufsordnung der Ärzt*innen in Deutschland steht, alle Menschen seien gleich zu versorgen, egal welcher Herkunft. Aber die Realität sieht offenbar anders aus. Und mit ihr lebt in Deutschland mehr als ein Viertel der Bevölkerung: die Menschen, die eine Migrationsgeschichte haben. Ihre Geschichten zeigen, wie Rassismus in der Medizin lebensgefährlich werden kann.
In der Dokumentation sprechen Patient*innen darüber, wie sie in medizinischen Ausnahmesituationen nicht ernst genommen, abgewiesen oder rassistisch beleidigt wurden - mit teils fatalen Folgen für ihre Gesundheit. Ein Arzt berichtet von medizinischem Gerät, das auf Schwarzer Haut nicht funktioniert. Und Medizinstudent*innen sind frustriert über ihren Lehrplan, der an einer Normvorstellung vom weißen, westeuropäischen Patienten festhält. Hebammen fragen sich, wie sie Rassismus im Kreißsaal in den Griff bekommen können. Und ein Historiker führt zu den Wurzeln rassistischer Vorurteile in der Medizin. Zusätzlich belegt die erste repräsentative Studie zu Rassismus im Gesundheitswesen, durchgeführt vom Deutschen Zentrum für Integrations- und migrationsforschung, wie weit verbreitet das Problem ist.
Schlussendlich zeigt sich: Es mangelt an einer ehrlichen Auseinandersetzung mit bewusstem oder unbewusstem Rassismus in der Medizin. Und somit bleiben überfällige Veränderungen im Gesundheitswesen weitestgehend aus. Für Patient*innen mit Migrationsgeschichte kann das bedeuten, dass ihre Gesundheit auf dem Spiel steht. Im schlimmsten Fall meiden sie Praxen und Krankenhäuser - aus Angst davor, schlechte Erfahrungen zu machen. Die Folgen des Vertrauensverlustes sind mitunter gesundheitliche Schäden und Misstrauen gegenüber einem System, das eigentlich hätte helfen müssen.
Diese Dokumentation deckt auf, wie toxisch Rassismus in der Medizin wirkt – nah an den Geschichten ihrer Protagonist*innen erzählt.
Die Deutsche Welle hat den Film ins Englische, Arabische, Spanische und in Hindi übersetzt. „
Weitere Veranstaltungen der Reihe:
Do., 05.09. | 21 Uhr | ``Exit`` Filmvorführung der MomentMal! Kooperation im Goldbekhaus
Sa., 07.09. | 19 Uhr | ``Kulissen der Macht`` Filmvorführung der MomentMal! Kooperation in der Zinnschmelze
CR Bild: NDR
Do., 05.09. | 18:30 | auf dem Baui Essener Str.
Das Rollende Sofa präsentiert: Tornado Rosenberg Trio
Mit etwa 5 Jahren bekam Tornado Rosenberg Unterricht von seinem Vater der selbst Gitarrist und Komponist war, so nahm seine Karriere ihren Lauf. Mit sieben Jahren trat er in dem großen Orchester seines Vaters auf. So lernte Tornado Ro-senberg früh die unterschiedlichsten Musikrichtungen kennen. Auftritte mit seinem Bruder Wokly im bekannten Onkel Pö folgten, dort lernte er viele bekannte Jazzmusiker, wie Dave Brubeck, Barney Kessel, Costa Lukaz, sowie den Sohn von Django Reinhardt aus Frankreich kennen. Heute wird Tornado Rosenberg mit sei-nen musikalischen Freunden einen Streifzug durch die europäischen Musikszene unternehmen; Swing Tanz Musik der 30er Jahre, Jazzmusik von Django Reinhardt und traditionellem Flamenco.
Eintritt: 5 €
Voranmeldung und Kartenverkauf im ella Kulturhaus
Das Fahrrad fährt nicht mehr, der Toaster glüht nicht mehr, der Wecker weckt nicht? Kein Problem, zumindest nicht für unsere kom-petenten Ehrenamtlichen, die gerne bei der Reparatur in den Bereichen Textil, Elektronik und Mechanik mit Rat und Tat zur Seite stehen.
So werden nicht nur unnötige Kosten bei der Neuanschaffung vermieden, sondern auch Müll – kommen Sie ins ella und setzen Sie ein Zeichen gegen die Wegwerfgesellschaft und für mehr Nachhaltigkeit. Gängiges Werkzeug und fachkundiges Personal vor Ort. Nötige Ersatzteile bitte selbst mitbringen. Keine Garantie einer Reparatur.
Gleichzeitig ist das ella-Café mit leckeren Kaffeespezialitäten und selbstgebackenem Kuchen geöffnet. Hier können mögliche Warte-zeit überbrückt werden.
So., 08.09. | 12 – 15 Uhr
Flohmarkt auf dem Käkenhof
Flohmarkt am Sonntag, den 8. September auf dem Käkenhof. Standbetreiber*innen gesucht!
Es findet am Sonntag, dem 8. September wieder ein Flohmarkt auf dem Käkenhof statt. Von 12 bis 15 Uhr kann dort nach Herzenslust gestöbert, gefeilscht und geshoppt werden. Sie haben Lust, selbst einen Stand zu betreiben? Melden Sie sich per Mail unter stadtteilella@mookwat.de mit Angabe des vollen Namens und einer Telefonnummer. Die Standgebühr beläuft sich auf 5 € pro 2 Meter oder einen selbstgebackenen Kuchen. Kinder mit einer Decke bezahlen keine Standgebühr. Das ella Kulturhaus und LEiLA Leben in Langenhorn e.V. freuen sich auf die gemeinsame Veranstaltung und jede Anmeldung. Genauer Standort des Marktes: Käkenflur 16H, 22419 Hamburg
Wir laden Frauen jeder Kultur ein, miteinander ins Gespräch zu kommen und ge-meinsam interessante Orte in Hamburg kennenzulernen. Dafür gibt es das Frauen-sprachcafé, das
an ausgewählten Terminen stattfindet. Sprachkenntnisse können in lockerer und ungezwungener Atmosphäre erworben und verbessert werden.
Gerne mit Anmeldung. Mail: interkulturella@mookwat.de
Stimmen aus dem Off-Beat - Ein Theaterstück von und mit JuMBO Mook Wat e.V.Teilnehmenden
Zehn Menschen. Zehn Geschichten. Augenscheinlich mögen sie nichts gemeinsam haben, doch wer genauer hinsieht und fühlt… eine Reise in die Menschlichkeit, voller Emotionen, Sehnsüchte, Wünsche und Hoffnungen, in all ihren unterschiedli-chen Facetten. Begleitet durch den Soundtrack
ihres Lebens.
Mit: Andrea, Anja, Anni, Beata, Björn, Claudia, Friedrich, Karsten, Kirsten und Ni-klas
Assistenz: Nils
Bühnenbild: Ensemble
Licht: René
Kostüme: JuMBO Textil
Grafik/Werbung: JuMBO Office
Produktion: Mook Wat e.V.
Einlass NUR für Personen, die nachweislich staatl. Hilfe erhalten (Bürgergeld, BaföG, Grundsicherung, Wohngeld usw.). Der Eintritt ist frei.
Reservierung erforderlich unter jumbo@mookwat.de
Fitness und Functional-Training vor der Haustür rund um den Käkenhof mit Carsten, ausgebilde-ter Diplom-Sportwissenschaftler, Rückencoach und 4XF Ausbilder des DTB.
Wir verzichten auf Geräte und nutzen den öffentlichen Raum, Gelände und Gebäude mit den vielseitigen Möglichkeiten, wie Bänke, Geländer, Treppenstufen, Häuserwände, Baumstämme und vieles mehr.
Ein Kräftigungstraining für den gesamte Körper, sowie Beweglichkeit und Gleichgewicht. Dazu gibt es eine ordentliche Portion frische Luft!
Für alle ab 6 Jahren. Jedes Fitnesslevel ist willkommen und erhält bedarfsgerechte Anleitung.
LVS - Angebot* | Spenden erbeten.
Melden Sie sich gerne per Email an, dann können wir Sie über mögliche Ändedrungen informie-ren. Spontane Teilnahme ist aber auch möglich. Unter 533 271 50 oder ella-kulturhaus@mookwat.de
Treffpunkt vor dem ella Kulturhaus, Käkenflur 30. Bei jedem Wetter !
Weitere Termine: 05.07. | 30.08. | 13.09.
* Der Workshop wird finanziert durch die Techniker Krankenkasse im Rahmen der Lokalen Ver-netzungsstelle Prävention „Gesundes Langenhorn“.
Sa., 14.09. | 14 - 17 Uhr
Improvisationstheater: Workshop mit dem Kesselhaus Theater
Entdecke den Spaß und die Freiheit des Improvisationstheaters!
Das Kesselhaus Theater lädt ein zum Schnupper-Workshop Improvisationstheater
am 14. September 2024, von 14 h bis 17 h
im ella Kulturhaus (Käkenflur 30, 22419 Hamburg-Langenhorn)
Bist du bereit, deiner Kreativität freien Lauf zu lassen und dabei jede Menge Spaß zu haben? Dann ist unser Improvisationstheater-Workshop genau das Richtige für dich!
Lerne die Kunst des spontanen Spiels, entwickle deine Schlagfertigkeit und entdecke neue Seiten an dir selbst. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, unser Workshop bietet jedem die Möglichkeit, seine Fähigkeiten zu erweitern und sich in einer unterstützenden und fröhlichen Atmosphäre auszuprobieren.
Was dich erwartet:
• Spontaneität und Kreativität: Lerne, wie du aus dem Moment heraus spannende und lustige Szenen erschaffst.
• Teamarbeit und Kommunikation: Verbessere deine Fähigkeit, mit anderen zu interagieren und gemeinsam Geschichten zu entwickeln.
• Selbstvertrauen und Präsenz: Gewinne Sicherheit im Umgang mit unerwarteten Situationen und präsentiere dich selbstbewusst vor Anderen.
Lass dich überraschen, wie viel Freude und Kreativität in dir steckt.
Sei spontan, sei kreativ, sei dabei – wir freuen uns auf dich!
Anmeldung bitte per Mail an: kesselhaustheaterkarten@gmail.com
Liebe Wanderfreundinnen!
Habt Ihr Lust, gemeinsam mit anderen neue Wege und alte Pfade zu entdecken? Dann kommt zu unserer neuen Frauenwandergruppe!
Egal ob Anfängerin oder erfahrene Wanderin, jede ist herzlich willkommen. Lasst uns gemeinsam die schönsten Wege in und um Hamburg erkunden.
Die Wanderung startet an der U-Bahn Ochsenzoll es werden rund 8 Kilometer.
Infos zu ella wandert! Und Anmeldung bei
Stefanie und Sabine unter Tel: 0175 / 566 33 43
Do., 26.09. | 10 Uhr
Frauensprach-café Ausflug
Wir laden Frauen jeder Kultur ein, miteinander ins Gespräch zu kommen und ge-meinsam interessante Orte in Hamburg kennenzulernen. Dafür gibt es das Frauen-sprachcafé, das
an ausgewählten Terminen stattfindet. Sprachkenntnisse können in lockerer und ungezwungener Atmosphäre erworben und verbessert werden.
Maus lebt unter den Wurzeln eines alten Baumes.
Eines Morgens, als sich Maus wie jeden Tag an dem Duft des Waldes und seiner Schönheit erfreut, erfährt Maus, dass hier in wenigen Tagen eine Fabrik gebaut wird.
Weil dafür der ganze Wald abgeholzt werden soll, braucht Maus schnell ein neues Zuhause und so begibt sich Maus auf die Suche…
Was zuerst nur wie die Suche nach einer neuen Bleibe aussieht und indirekt Themen wie die Zerstörung natürlicher Lebensräume und bezahlbarer Wohnraum aufzeigt, wird für Maus zur Sinnsuche:
Wie will sie leben und was wäre, hätte sie Superkräfte, um die Zerstörung ihrer Welt abzuwenden? Sie findet eine Antwort, die anders ist als erwartet. Und ob sie ein neues Haus findet, bleibt bis zum Schluss eine spannende Frage.
„Maus sucht Haus“ lädt zum Nach- und Mitfühlen ein
und regt - ohne erhobenen Zeigefinder - an, nachzudenken, wie wir nachhaltig, enkeltauglich und in Verbundenheit mit der Welt leben können.
Maus sucht Haus ist ein mobiles Kindertheaterstück mit Musik, für Kinder ab 5 Jahren,
von und mit Steff Mollenhauer – Nachdenktheater Hamburg.
Koch-Workshop „Kochen nach dem 4 G Prinzip“
Mit Heidrun Jenkner – Ernährungswissenschaftlerin aus Überzeugung und mit Leidenschaft. Ernährung ist für mich nicht die optimierte Zufuhr von sogenanntem Superfood oder Extrakten daraus. Gesunde Ernährung ist gemeinsames Kochen und Genießen. Dazu lade ich Sie/Euch herzlich ein und nebenbei beantworte ich sehr gerne Fragen rund um Lebensmittel, Ernährungsmythen und sogenannte „richtige“ Ernährung.
Kochen nach dem 4 G – Prinzip: Gemüse, genussvoll, günstig und gesund sowieso. Gesundes Essen mit viel Gemüse ist teuer? Das stimmt so nicht. Hier wird der Beweis erbracht. Lecker im Herbst kochen und es kostet nicht die Welt.
Das Honorar wird gefördert durch die Techniker Krankenkasse und das LVS Programm.
Verbrauchsumlage: 5 €
